Om Drikke mykgjort vann

Hjem hacks: (November 2018)

Fordeler med å drikke sitronvann før frokost (November 2018).

Anonim

Mykt vann er flott for å vaske, bade, bruke i dampstrykejern og legge til bilbatterier, men av tre grunner er det bedre å drikke hardt vann i stedet. Disse grunnene er at mykt vann kan lekke metall fra rør og kraner, lek næringsstoffer fra mat under matlaging, og tilsett natrium til en persons diett.

Om Drikke mykgjort vann

Identifikasjon

Jo mer kalsium og magnesium i vann, jo vanskeligere er det. Varmt vann kan også inneholde jern. Mykt vann har derimot et lavt mineralinnhold. Mykt vann oppstår enten naturlig eller kan opprettes ved å kjøre hardt vann gjennom et vannmykner eller ionbytter. Varmt vann kan også omdannes til mykt vann. Destillert vann er trygt å drikke, men vann som går gjennom en mykner eller ionbytter gir noen bekymringer.

typer

En vannmykner samler mineraler inne i en kondisjonstank og er satt til å skyll dem av og til. En ionbytter erstatter kalsium og magnesiumioner med andre ioner, typisk natrium og kalium. En destilleri koiler vannet og kondenserer dampen, noe som eliminerer de fleste kjemikalier og mineraler.

Advarsel

Når vannet er mykt, har det en større tendens til å lekke metaller fordi mykt vann er surere og etsende. Kobberrør og ledd loddetinnt med bly er to eksempler på hvordan metall kan komme inn i drikkevannet. Kongressen forbød bruk av bly i rørleggerarbeid i USA i 1986, men selv nye kraner kan ha små mengder bly. Mykt vann absorberer disse metallene enkelt og kan også absorbere noen organiske stoffer fra rør og lagertanker.

Du kan finne ut om ditt myke vann inneholder spor av bly gjennom testing, som kan bli tilbudt gratis gjennom kommunens helseavdeling eller gjennom vannforetaket ditt. Hvis ikke, prøv å kontakte et miljøkontor for å spørre om gratis vannprøvingstjenester i ditt område.

effekter

Mykningsvann med mykner eller ionbytter tilsetter også små mengder natrium, siden natriumbikarbonat brukes i disse prosessene. Vannet vil ikke smake salt, fordi dette er en annen form for salt enn bordsalt (natriumklorid), men opptil en ekstra 40 milligram natrium finnes i en 8-oz. glass vann som nettopp har gått gjennom mykningsprosessen.

Uenighet fortsetter over betydningen av dette tilsatte saltet, siden nesten alle får mye mer natrium enn dette fra en typisk daglig diett. En 8-oz. glass appelsinjuice, til sammenligning, har 25 mg natrium, mens et 8-oz glass mager melk har ca. 120 mg. Folk med helseproblemer som kaller for lavnatrium diett bør unngå å drikke mykt vann.

Ekspert Insight

Mykt vann lekker næringsstoffer fra mat under matlaging. Matlaging med hardt vann vil også trekke ut noen av næringsstoffene, men dette forverres med mykt vann og sparer at vann som skal brukes til buljong, fortsatt har potensielle problemer med bly eller andre metaller i vannet, sammen med ekstra natrium.

Forskning har vist at å drikke hardt vann er mer gunstig for en persons kardiovaskulære helse enn å drikke mykt vann, inkludert naturligt forekommende mykt vann som ikke har saltproblemer - naturlig mykt godt vann, regnvann og smeltet snø. Forskere teoretiserer at næringsstoffene oppnådd ved å drikke hardt vann er signifikante i denne forbindelse. I tillegg forhindrer magnesium og kalsium absorpsjonen av noen toksiner i blodet fra tarmene.

betraktninger

De fleste liker ikke engang smaken av veldig mykt vann, som destillert vann og regnvann. Det ser ut som at en viss minimumsmengde mineraler er nødvendig for at vann skal ha en behagelig smak.

Designer Informativ Hjem hacks